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杨氏府内派太极拳的缠丝劲解说

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杨氏府内派太极拳的缠丝劲解说

发布日期:2020-03-02 00:00 来源:http://ggsddup.cn 点击:

    杨氏府内派太极拳的缠丝劲解说:


      1、手的顺缠:以小指领劲(依次带动无名、中指、食指)向手心方向旋转,同时大指与小指相合(相呼应)形成瓦拢掌,即为顺缠。手的逆缠:以大指领劲,向掌心方向旋转,同时小指与大指相合,形成瓦拢掌,即为逆缠。不论手运行到什么方位,不论走圈大小,手的缠丝劲都以顺逆为主要区别。所以以顺缠与逆缠为基本缠丝劲。


      2、腿的顺缠:不论向任何方位出腿或收腿,如以脚掌外缘领劲,膝部向裆外方向旋转,即为顺缠。腿的逆缠:不论向任何方位出腿或收腿,如以脚跟里侧领劲,膝部向裆内方向旋转,即为逆缠。


杨氏府内派太极拳

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